Diagnosticarea si evaluarea in cazul varicelor pot include:
Examinari fizice si teste
Examinarea fizica de catre doctor include un plan detaliat al istoriei medicale a pacientului, inclusiv intrebari despre durere si disconfort la nivelul picioarelor. Dintre testele posibile, relevante sunt verificarile tensiunii arteriale si teste de sange pentru a determina daca pacientul are diabet sau arteroscleroza (intarirea arterelor), care pot cauza probleme la nivelul circulatiei sanguine.
Ultrasunete
Daca se suspecteaza existenta unui cheag de sange, pacientul poate fi supus examinarii cu ultrasunete, care utilizeaza unde sonore de inalta frecventa pentru a reproduce imaginea venelor.
Printre metodele de tratament al venelor varicoase se numara:
Scleroterapia/Microscleroterapia
Acest proces poate fi folosit pentru a inchide varicele mici si medii. Doctorul injecteaza in vena o solutie care provoaca aparitia unei cicatrici in vene, care la randul ei determina inchiderea venei si redirectionarea sangelui prin vene sanatoase. Aceasta procedura nu necesita anestezie si poate fi facuta in cabinetul doctorului.
Microscleroterapia este un tip nou si imbunatatit de scleroterapie care utilizeaza solutii si tehnici de injectare perfectionate pentru a mari rata de succes a eliminarii varicelor superficiale.
Operatiile cu laser
Operatia prin laser functioneaza prin trimiterea unor izbucniri puternice de lumina in vena, care vor cauza disparitia venei. Tratamentul este mai putin eficace ca scleroterapia si poate avea efecte secundare. Doctorul va decide care este cea mai buna varianta pentru pacient.
Proceduri asistate de cateter
Aceasta operatie minim-invaziva este o metoda noua, de obicei folosita pentru venele varicoase mari. Pacientii pot pleca acasa in aceeasi zi si isi pot relua activitatile obisnuite in 24 de ore.
In acest procedeu, chirurgul insereaza un tub foarte fin (cateter) in vena inflamata si aplica caldura prin varful cateterului. Cand cateterul este retras, caldura cauzeaza prabusirea venei si redirectionarea sangelui catre vene sanatoase. Metodele asistate de cateter pot utiliza undele radio sau lasere pentru a inchide vena principala sau o lama mecanica pentru a inlatura ramuri ale venei afectate de varice.
Inlaturarea chirurghicala a venelor
Procedeul acesta implica inlaturarea unui vene lungi printr-o mica incizie si este o forma de tratament raspandita printre pacienti. In mod normal, pacientii isi pot relua activitatile cotidiene in aproximativ doua saptamani.
Plebectomia ambulatorie
Doctorul inlatura vene varicoase mai mici printr-o serie de incizii minuscule. Pacientul este anesteziat local si poate pleca acasa in aceeasi zi. In mod normal, cicatricile sunt minime.
Chirurgia venoasa endoscopica
Acest procedeu este folosit doar cand pacientul a ajuns la stadiul de ulcer varicos. Printr-o incizie mica, doctorul insereaza o camera subtire pentru a vizualiza si inchide venele varicoase. De multe ori, pentru a obtine rezultate mai bune, pacientii pot folosi o combinatie de metode. Atunci cand iau in considerare tratamentul, pacientii ar trebui:
Sa verifice acoperirea asigurarii. Cele mai multe case de asigurari nu acopera operatiile estetice de indepartare a venelor varicoase, dar pot acoperi tratamentul daca exista semne si simptome ca inflamatiile si sangerarile.
Sa inteleaga riscurile de sanatate si efectele secundare. Tratamentele actuale se bucura de foarte mult succes, totusi, este posibil ca varicelele sa reapara.
Ce sunt varicele sau venele varicoase?
Poate le-ati mai intalnit pana acum: micile linii serpuitoare, albastre sau mov, de pe picioarele adultilor, care arata ca liniile de pe o harta. Poate in acel moment v-ati gandit „ce sunt acelea?” Ei bine, sunt vene. De ce nu le are toata lumea? Pentru ca acele vene sunt vene varicoase, adica vene afectate de o anumita boala.
Venele varicoase sunt vene inflamate si marite, care de obicei au o nuanta albastra sau mov inchis. De asemenea, ele pot fi zgrunturoase, proeminente si contorsionate in aparenta. Venele varicoase apar atunci cand micile valve din interiorul venelor nu mai functioneaza corespunzator.
La nivelul membrelor inferioare, sangele circula impotriva gravitatiei, circulatia normala de intoarcere venoasa fiind asigurata de pompa musculara (contractia musculaturii gambelor) si de prezenta unor valve care fragmenteaza coloana de singe favorizand intoarcerea venoasa. Printr-o vena sanatoasa sangele trece fara piedici pana la inima si este impiedicat sa se intoarca in membre printr-o serie de valve minuscule, care se deschid si se inchid pentru a lasa sangele sa treaca. Daca aceste valve sunt slabite sau deteriorate, sangele poate curge in sens invers, inapoi in membru, si se poate aduna in vene, determinand pana la urma aparitia unei insuficiente venoase sau varice.
Varicele sunt o afectiune comuna. Femeile tind sa fie mai afectate decat barbatii, aproximativ 30% dintre acestea dezvoltand varice in timpul vietii, spre deosebire de barbati, care sunt afectati doar in proportie de 15%. Orice vena din corp poate deveni varicoasa (inflamata si marita), dar de obicei se dezvolta la nivelul picioarelor. Gambele sunt cele mai afectate. Acest lucru este o consecinta directa a faptului ca statul in picioare si mersul exercita o presiune marita asupra venelor din partea inferioara a corpului.
Pentru majoritatea oamenilor, venele varicoase nu sunt o amenintare serioasa la adresa sanatatii. Ele pot parea antipatice, inestetice, dar nu ar trebui sa va afecteze circulatia sau sa va cauzeze probleme de sanatate pe termen lung. Varicele cauzeaza complicatii foarte rar, in majoritatea cazurilor nefiind necesar tratamentul medicamentos.
In unele cazuri, venele varicoase pot fi destul de chinuitoare, cauzand durere si picioare inflamate. In cazuri foarte rare pot cauza complicatii cum ar fi depigmentarea pielii si ulcere. Daca varicele dumneavoastra va cauzeaza disconfort sau daca se manifesta unele complicatii, cu siguranta veti necesita tratament medicamentos. Tratamentul trebuie sa împiedice agravarea varicelor si prevenirea complicatiilor lor.
Tipuri de vene varicoase:
Varicele evidente - sunt aproape la suprafata pielii, sunt groase si noduroase. De obice, ele sunt vizibile, lungi si inestetice.
Varicele reticulare - rosii si uneori grupate impreuna, formand o retea.
Varice panza de paianjen - mici grupuri de vene albastre sau rosii care uneori apar pe fata sau pe picioare. Ele sunt inofensive si, spre deosebire de varicele evidente, nu se umfla sub piele.
Venele varicoase sunt vene inflamate si marite, care de obicei au o nuanta albastra sau mov inchis. De asemenea, ele pot fi zgrunturoase, proeminente si contorsionate in aparenta. Venele varicoase apar atunci cand micile valve din interiorul venelor nu mai functioneaza corespunzator.
La nivelul membrelor inferioare, sangele circula impotriva gravitatiei, circulatia normala de intoarcere venoasa fiind asigurata de pompa musculara (contractia musculaturii gambelor) si de prezenta unor valve care fragmenteaza coloana de singe favorizand intoarcerea venoasa. Printr-o vena sanatoasa sangele trece fara piedici pana la inima si este impiedicat sa se intoarca in membre printr-o serie de valve minuscule, care se deschid si se inchid pentru a lasa sangele sa treaca. Daca aceste valve sunt slabite sau deteriorate, sangele poate curge in sens invers, inapoi in membru, si se poate aduna in vene, determinand pana la urma aparitia unei insuficiente venoase sau varice.
Varicele sunt o afectiune comuna. Femeile tind sa fie mai afectate decat barbatii, aproximativ 30% dintre acestea dezvoltand varice in timpul vietii, spre deosebire de barbati, care sunt afectati doar in proportie de 15%. Orice vena din corp poate deveni varicoasa (inflamata si marita), dar de obicei se dezvolta la nivelul picioarelor. Gambele sunt cele mai afectate. Acest lucru este o consecinta directa a faptului ca statul in picioare si mersul exercita o presiune marita asupra venelor din partea inferioara a corpului.
Pentru majoritatea oamenilor, venele varicoase nu sunt o amenintare serioasa la adresa sanatatii. Ele pot parea antipatice, inestetice, dar nu ar trebui sa va afecteze circulatia sau sa va cauzeze probleme de sanatate pe termen lung. Varicele cauzeaza complicatii foarte rar, in majoritatea cazurilor nefiind necesar tratamentul medicamentos.
In unele cazuri, venele varicoase pot fi destul de chinuitoare, cauzand durere si picioare inflamate. In cazuri foarte rare pot cauza complicatii cum ar fi depigmentarea pielii si ulcere. Daca varicele dumneavoastra va cauzeaza disconfort sau daca se manifesta unele complicatii, cu siguranta veti necesita tratament medicamentos. Tratamentul trebuie sa împiedice agravarea varicelor si prevenirea complicatiilor lor.
Tipuri de vene varicoase:
Varicele evidente - sunt aproape la suprafata pielii, sunt groase si noduroase. De obice, ele sunt vizibile, lungi si inestetice.
Varicele reticulare - rosii si uneori grupate impreuna, formand o retea.
Varice panza de paianjen - mici grupuri de vene albastre sau rosii care uneori apar pe fata sau pe picioare. Ele sunt inofensive si, spre deosebire de varicele evidente, nu se umfla sub piele.
Cauze ale aparitiei si simptomele varicelor
Daca suferiti de vene varicoase, aflati ca faceti parte dintr-un club foarte mare de oameni cu aceeasi afectiune. Numai in America exista 25 milioane de persoane care se lupta zilnic cu venele umflate, serpuitoare, care cauzeaza dureri intense, inflamatii severe si senzatia de picioare grele, obosite. Boala este mai frecventa la femei, 60% dintre ele prezentand semnele bolii la varste cuprinse intre 20 si 50 de ani.
Nu va pot spune exact care sunt cauzele aparitiei bolii, dar se pare ca ereditatea este unul dintre factorii ce va pot predispune. Daca parintii sau rudele dumneavoastra au contractat aceasta boala, exista o mare probabilitate sa patiti la fel. Persoanele obeze sau care au avut mai multe sarcini sunt susceptibile in mod special deoarece greutatea in plus adauga presiune pe venele membrelor inferioare. Femeile sunt mai vulnerabile in fata varicelor decat barbatii in primul rand datorita schimbarilor hormonale produse de menstruatie, menopauza si medicamentele pe baza de hormoni, in timpul carora peretii venelor se relaxeaza si determina refluxul varicos.
Din proprie experienta am aflat ca stilul de viata, mai ales activitatea fizica zilnica, poate afecta sansele de a contracta varicele. Oamenii a caror profesie impune statul prelungit in picioare (profesori, vanzatori, frizeri, ospatari, etc.) au un risc mai mare de a suferi de varice. In aceeasi situatie sunt si persoanele care ridica multe greutati (halterofilii, de exemplu).
Odata aparuta, insuficienta venoasa nu dispare niciodata de una singura - este o boala progresiva care doar se agraveaza daca nu este tratata. Mergeti la medic daca aveti urmatoarele simptome pentru a diagnostica boala cat mai devreme in evolutia sa.
Senzatia de picioare grele, dureroase (in cazul meu erau mai grave noaptea si dupa exercitii fizice)
Aparitia venelor serpuitoare proeminente pe piciorul afectat
Umflarea gleznei
Pete albastre-maronii pe langa venele afectate
Roseata, senzatie de uscaciune si de mancarime a pielii (denumite statis dermatisis sau eczeme venoase, apar datorita acumularii de fluide in picior)
Ranile minore in zonele afectate sangereaza mai mult decat in mod normal sau vindecarea acestora dureaza mai mult timp
La unii oamenii, pielea de deasupra gleznei se poate micsora din cauza ca grasimea de sub piele se intareste
Aparitia sindromului picioarelor nelinistite coincide in parte cu dezvoltarea varicelor sau a altor insuficiente venoase cronice.
Aparitia unor portiuni albe cu aspect de cicatrice la nivelul gleznelor.
Majoritatea cazurilor de varice sunt benigne, deci nu trebuie sa va alarmati imediat la ideea complicatiilor. Totusi, insuficienta venoasa severa poate cauza si complicatii majore datorate unei circulatii proaste a sangelui la nivelul membrelor afectate.
Durere, greutate, incapacitatea de a merge sau a sta in picioare mai multe ore, afectand astfel munca.
Probleme cutanate - dermatitele pot cauza pierderea pielii
Ulcer varicos,in special in zona gleznelor
Dezvoltarea unor carcinoame in cazul ulcerelor
Sangerari masive in cazul unor traume minore, mai ales la persoanele in varsta
Aparitia cheagurilor de sange in venele afectate. Aceste afectiuni sunt de obicei izolate la nivelul venelor superficiale, dar se pot extinde si la venele profunde devenind o problema serioasa
Necrozarea acuta a depozitelor de grasime, mai ales in zona gleznelor la pacientii cu vene varicoase. Femeile sunt afectate mai des decat barbatii.
Nu va pot spune exact care sunt cauzele aparitiei bolii, dar se pare ca ereditatea este unul dintre factorii ce va pot predispune. Daca parintii sau rudele dumneavoastra au contractat aceasta boala, exista o mare probabilitate sa patiti la fel. Persoanele obeze sau care au avut mai multe sarcini sunt susceptibile in mod special deoarece greutatea in plus adauga presiune pe venele membrelor inferioare. Femeile sunt mai vulnerabile in fata varicelor decat barbatii in primul rand datorita schimbarilor hormonale produse de menstruatie, menopauza si medicamentele pe baza de hormoni, in timpul carora peretii venelor se relaxeaza si determina refluxul varicos.
Din proprie experienta am aflat ca stilul de viata, mai ales activitatea fizica zilnica, poate afecta sansele de a contracta varicele. Oamenii a caror profesie impune statul prelungit in picioare (profesori, vanzatori, frizeri, ospatari, etc.) au un risc mai mare de a suferi de varice. In aceeasi situatie sunt si persoanele care ridica multe greutati (halterofilii, de exemplu).
Odata aparuta, insuficienta venoasa nu dispare niciodata de una singura - este o boala progresiva care doar se agraveaza daca nu este tratata. Mergeti la medic daca aveti urmatoarele simptome pentru a diagnostica boala cat mai devreme in evolutia sa.
Senzatia de picioare grele, dureroase (in cazul meu erau mai grave noaptea si dupa exercitii fizice)
Aparitia venelor serpuitoare proeminente pe piciorul afectat
Umflarea gleznei
Pete albastre-maronii pe langa venele afectate
Roseata, senzatie de uscaciune si de mancarime a pielii (denumite statis dermatisis sau eczeme venoase, apar datorita acumularii de fluide in picior)
Ranile minore in zonele afectate sangereaza mai mult decat in mod normal sau vindecarea acestora dureaza mai mult timp
La unii oamenii, pielea de deasupra gleznei se poate micsora din cauza ca grasimea de sub piele se intareste
Aparitia sindromului picioarelor nelinistite coincide in parte cu dezvoltarea varicelor sau a altor insuficiente venoase cronice.
Aparitia unor portiuni albe cu aspect de cicatrice la nivelul gleznelor.
Majoritatea cazurilor de varice sunt benigne, deci nu trebuie sa va alarmati imediat la ideea complicatiilor. Totusi, insuficienta venoasa severa poate cauza si complicatii majore datorate unei circulatii proaste a sangelui la nivelul membrelor afectate.
Durere, greutate, incapacitatea de a merge sau a sta in picioare mai multe ore, afectand astfel munca.
Probleme cutanate - dermatitele pot cauza pierderea pielii
Ulcer varicos,in special in zona gleznelor
Dezvoltarea unor carcinoame in cazul ulcerelor
Sangerari masive in cazul unor traume minore, mai ales la persoanele in varsta
Aparitia cheagurilor de sange in venele afectate. Aceste afectiuni sunt de obicei izolate la nivelul venelor superficiale, dar se pot extinde si la venele profunde devenind o problema serioasa
Necrozarea acuta a depozitelor de grasime, mai ales in zona gleznelor la pacientii cu vene varicoase. Femeile sunt afectate mai des decat barbatii.
Aveti varice? Uitati cum scapati de ele…
In timp ce cautam informatii despre tratarea varicelor pe internet, stateam in scaunul ergonomic din fata calculatorului meu intr-o pozitie relaxata, picior peste picior. Ceea ce consideram eu ca este doar o pozitie confortabila putea sa imi produca mai multe vene de acelea antipatice: varice. Cel mai mare „NU” in prevenirea varicelor este NU sta cu picioarele incrucisate cand stai jos. Era ca si cum ma jucam cu focul: cand am realizat ce faceam, mi-am indreptat picioarele si m-am aplecat in fata ca sa citesc mai bine.
In afara de a nu-ti incrucisa picioarele, iata alte trucuri pentru prevenirea pe care ar trebui sa le stii pentru a nu te trezi cu paianjenii aceia ingrozitori de vene albastre pe picioare:
Exercitiile fizice regulate ajuta la circulatia normala a sangelui. Se intelege ca timpul este o adevarata problema, asa ca alege o activitate care nu ocupa prea mult timp, cum ar fi mersul.
Ai grija la greutate. Un corp foarte greu va fi o povara pentru picioarele care-l tin drept.
Daca slujba ta presupune sa stai in picioare mult timp, muta-ti greutatea de pe un picior pe altul din cand in cand. Daca e posibil, ia loc in timpul pauzelor si relaxeaza-ti picioarele obosite.
Ciorapii elastici sustin bine picioarele.
Ai grija ca hainele, inclusiv lenjeria, sa fie confortabile si nu prea stramte mai ales in talie, in zona inghinala si pe picioare.
Alimentele bogate in fibre pot preveni atat constipatia, cat si varicele. Mananca cat mai multe posibil.
Sarea este un agent de umflare a corpului. Redu cantitatea de sare consumata.
Gaseste-ti timp sa-ti exersezi picioarele, chiar si atunci cand stai jos. Poate ajuta circulatia sangelui. O simpla intindere a piciorului sau rotire a gleznei pot ameliora durerile si a restabili circulatia.
Ridicarea picioarelor la sfarsitul zilei este deosebit de recomandata. Puneti picioarele pe un scaun sau pe un perete acasa, in timp ce te uiti la TV sau cateva minute inainte de culcare.
Drumurile lungi iti jeneaza si amortesc picioarele. Daca poti, ridica si mergi prin vehicul (in autobuze, trenuri sau avioane) sau trage pe dreapta la fiecare 30 minute cand conduci pentru a-ti relaxa picioarele mergand in jurul masinii.
Alegeti un scaun aproape de coridor sau usa atunci cand participi la conferinte sau intalniri lungi. Asa vei putea sa iesi la fiecare 15-30 minute pentru a evita crampele.
Cercetatorii arata ca nu doar femeile au varice; studii recente arata ca si un procentaj dintre barbati sunt victimele acestei afectiuni. Varicele sunt cauzate de o gama larga de factori, de la genetica la varsta. Printre factori care cauzeaza aparitia varicelor sunt profesia (daca presupune sa stai in picioare), sarcina, dereglerari ale stomacului (cum ar fi constipatia) si postura gresita a corpului.
Ca de obicei, zicala ca a preveni e mai usor decat a trata e adevarata. Desi tratamentele majore si operatiile nu sunt de obicei absolut necesare in cazul varicelor, durerea poate fi inconfortabila, ca sa nu mai pomenesc de aspectul inestetic la femei. Asa ca incearca mai bine sa previi varicele folosind trucurile de mai sus.
In afara de a nu-ti incrucisa picioarele, iata alte trucuri pentru prevenirea pe care ar trebui sa le stii pentru a nu te trezi cu paianjenii aceia ingrozitori de vene albastre pe picioare:
Exercitiile fizice regulate ajuta la circulatia normala a sangelui. Se intelege ca timpul este o adevarata problema, asa ca alege o activitate care nu ocupa prea mult timp, cum ar fi mersul.
Ai grija la greutate. Un corp foarte greu va fi o povara pentru picioarele care-l tin drept.
Daca slujba ta presupune sa stai in picioare mult timp, muta-ti greutatea de pe un picior pe altul din cand in cand. Daca e posibil, ia loc in timpul pauzelor si relaxeaza-ti picioarele obosite.
Ciorapii elastici sustin bine picioarele.
Ai grija ca hainele, inclusiv lenjeria, sa fie confortabile si nu prea stramte mai ales in talie, in zona inghinala si pe picioare.
Alimentele bogate in fibre pot preveni atat constipatia, cat si varicele. Mananca cat mai multe posibil.
Sarea este un agent de umflare a corpului. Redu cantitatea de sare consumata.
Gaseste-ti timp sa-ti exersezi picioarele, chiar si atunci cand stai jos. Poate ajuta circulatia sangelui. O simpla intindere a piciorului sau rotire a gleznei pot ameliora durerile si a restabili circulatia.
Ridicarea picioarelor la sfarsitul zilei este deosebit de recomandata. Puneti picioarele pe un scaun sau pe un perete acasa, in timp ce te uiti la TV sau cateva minute inainte de culcare.
Drumurile lungi iti jeneaza si amortesc picioarele. Daca poti, ridica si mergi prin vehicul (in autobuze, trenuri sau avioane) sau trage pe dreapta la fiecare 30 minute cand conduci pentru a-ti relaxa picioarele mergand in jurul masinii.
Alegeti un scaun aproape de coridor sau usa atunci cand participi la conferinte sau intalniri lungi. Asa vei putea sa iesi la fiecare 15-30 minute pentru a evita crampele.
Cercetatorii arata ca nu doar femeile au varice; studii recente arata ca si un procentaj dintre barbati sunt victimele acestei afectiuni. Varicele sunt cauzate de o gama larga de factori, de la genetica la varsta. Printre factori care cauzeaza aparitia varicelor sunt profesia (daca presupune sa stai in picioare), sarcina, dereglerari ale stomacului (cum ar fi constipatia) si postura gresita a corpului.
Ca de obicei, zicala ca a preveni e mai usor decat a trata e adevarata. Desi tratamentele majore si operatiile nu sunt de obicei absolut necesare in cazul varicelor, durerea poate fi inconfortabila, ca sa nu mai pomenesc de aspectul inestetic la femei. Asa ca incearca mai bine sa previi varicele folosind trucurile de mai sus.
8 metode de a trata varicele fara a apela la tratament medicamentos
Nu mai trebuie sa fiti ingrijorati ca va trebui la un moment dat sa va extirpati prin interventie chirurgicala varicele pentru ca acum exista o serie de remedii naturale si non-medicale de a trata aceasta afectiune. Urmand tendintele globale de a cauta solutii naturale si mai sanatoase pentru trupul nostru, doctorii si cercetatorii ofera din ce in ce mai multe alternative la tratamentul medicamentos.
Tratamentele nemedicamentoase sunt mai eficiente in cazul varicelor superficiale. Cateva dintre aceste tratamente alternative sunt:
Acupunctura si presopunctura
Aromoterapia
Hidroterapia
Ciorapi de compresie
Masajul
Exercitiile fizice
O dieta sanatoasa
Vitaminele
Aceste metode functioneaza foarte bine si in preventia insuficientei venoase.
Acupunctura si presopunctura - sunt eficiente, dar numai pentru aparenta venelor. Aceste doua proceduri vor ajuta la prevenirea inrautatirii manifestarii varicelor, dar din nefericire nu le pot face sa dispara complet.
Aromoterapia este o excelenta metoda de tratament a venelor varicoase deoarece uleiurile pot ameliora umflaturile cauzate de varice. Masand zona din jurul varicelor cu anumite uleiuri puteti reduce marimea venelor, dar si inflamatiile.
Hidroterapia - alternand baile calde cu cele reci va puteti ameliora circulatia sanguina. Acesta este unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru varice datorita faptului ca boala este adesea asociata cu circulatia proasta. In mod obisnuit, acest tratament este usor de facut acasa.
Ciorapi de compresie sunt un tratament benefic pentru persoanele care sufera temporar de varice, cum ar fi in timpul sarcinii. Mai poate fi aplicat si la persoane afectate de varice superficiale. Pentru oamenii cu insuficienta venoasa avansata, ciorapii de compresie sunt prescrisi de doctorii care ii trateaza. Acesti ciorapi pot fi cumparati de la magazine de provizii farmaceutice sau de la farmaciile full service.
Ciorapii de compresie se ingusteaza cel mai mult la glezna si exercita din ce in ce mai putina presiune in sus spre genunchi si coapse. Acestia forteaza sangele sa curga normal in ciuda venelor afectate. Totusi, nu rezista mult timp la uzura, pana si ciorapii cu prescriptie trebuie inlocuiti dupa cateva luni de folosire regulata.
Masajul. Exista cateva tehnici diferite de masaj care pot atenua varicele. Masajul functioneaza deoarece face pielea moale, prevenind aparitia varicelor. Chiar daca aveti deja varice, masajul tot va fi benefic pentru dumneavoastra deoarece astfel puteti scapa de varicele superficiale.
Exercitiile fizice sunt o componenta importanta a tratamentului nemedicamentos al varicelor. De fapt, ele sunt o parte vitala in mentinerea unui corp sanatos si echilibrat. Exercitiile fizice ajuta sangele sa curga normal, ajutand circulatia sanguina.
O dieta sanatoasa joaca un rol important in mentinerea tonusului. Asigurati-va ca dieta dumneavoastra include multe fibre, vitaminele A, B, C si E si zinc. Avand un stil de viata sanatos puteti preveni aparitia varicelor.
Vitaminele sunt un element important in prevenirea si tratarea varicelor, fiind mai eficiente cand sunt utilizate in paralel cu alte tratamente, cum ar fi ciorapii de compresie. In timpul tratamentului varicelor nu ar trebui sa va lipsiti de vitaminele A, C, E, B6 si K si suplimentele de fibra, toate influentand tonusul dumneavoastra general.
Tratamentele nemedicamentoase sunt mai eficiente in cazul varicelor superficiale. Cateva dintre aceste tratamente alternative sunt:
Acupunctura si presopunctura
Aromoterapia
Hidroterapia
Ciorapi de compresie
Masajul
Exercitiile fizice
O dieta sanatoasa
Vitaminele
Aceste metode functioneaza foarte bine si in preventia insuficientei venoase.
Acupunctura si presopunctura - sunt eficiente, dar numai pentru aparenta venelor. Aceste doua proceduri vor ajuta la prevenirea inrautatirii manifestarii varicelor, dar din nefericire nu le pot face sa dispara complet.
Aromoterapia este o excelenta metoda de tratament a venelor varicoase deoarece uleiurile pot ameliora umflaturile cauzate de varice. Masand zona din jurul varicelor cu anumite uleiuri puteti reduce marimea venelor, dar si inflamatiile.
Hidroterapia - alternand baile calde cu cele reci va puteti ameliora circulatia sanguina. Acesta este unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru varice datorita faptului ca boala este adesea asociata cu circulatia proasta. In mod obisnuit, acest tratament este usor de facut acasa.
Ciorapi de compresie sunt un tratament benefic pentru persoanele care sufera temporar de varice, cum ar fi in timpul sarcinii. Mai poate fi aplicat si la persoane afectate de varice superficiale. Pentru oamenii cu insuficienta venoasa avansata, ciorapii de compresie sunt prescrisi de doctorii care ii trateaza. Acesti ciorapi pot fi cumparati de la magazine de provizii farmaceutice sau de la farmaciile full service.
Ciorapii de compresie se ingusteaza cel mai mult la glezna si exercita din ce in ce mai putina presiune in sus spre genunchi si coapse. Acestia forteaza sangele sa curga normal in ciuda venelor afectate. Totusi, nu rezista mult timp la uzura, pana si ciorapii cu prescriptie trebuie inlocuiti dupa cateva luni de folosire regulata.
Masajul. Exista cateva tehnici diferite de masaj care pot atenua varicele. Masajul functioneaza deoarece face pielea moale, prevenind aparitia varicelor. Chiar daca aveti deja varice, masajul tot va fi benefic pentru dumneavoastra deoarece astfel puteti scapa de varicele superficiale.
Exercitiile fizice sunt o componenta importanta a tratamentului nemedicamentos al varicelor. De fapt, ele sunt o parte vitala in mentinerea unui corp sanatos si echilibrat. Exercitiile fizice ajuta sangele sa curga normal, ajutand circulatia sanguina.
O dieta sanatoasa joaca un rol important in mentinerea tonusului. Asigurati-va ca dieta dumneavoastra include multe fibre, vitaminele A, B, C si E si zinc. Avand un stil de viata sanatos puteti preveni aparitia varicelor.
Vitaminele sunt un element important in prevenirea si tratarea varicelor, fiind mai eficiente cand sunt utilizate in paralel cu alte tratamente, cum ar fi ciorapii de compresie. In timpul tratamentului varicelor nu ar trebui sa va lipsiti de vitaminele A, C, E, B6 si K si suplimentele de fibra, toate influentand tonusul dumneavoastra general.
Abonați-vă la:
Postări (Atom)